- Adresse
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356 Chemin de la Source, 83400 Hyères, France
- Téléphone
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04 94 48 44 43
- Horaires
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Du lundi au samedi de 9 h à 20 h
- Découvrez la vie de votre centre
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- Venez lire tous les jours votre alimentation réalisé par Cyrielle Diététicienne pour perdre du poids rapidement
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Petit déjeuner |
Repas du midi |
Repas du soir |
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1 yaourt et 2 poignets de cerise
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2 croques monsieur et tagliatelles de courgettes.
Détails → 2 tranches de jambon, 4 tranches de pain de mie, 1 portion de st Môret, 2 rondelles de tomate et 1 ou 2 courgettes. |
Soupe de pommes de terre accompagnée d'escalope de veau
Détails → 1 poignet de haricots verts, 1 pomme de terre, et 1 escalope de veau
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Collation: Gaufre maison au Nutella
Détails → 30 g de farine, 30 cl de lait, 1 càc d'huile, 1 càc de levure chimique, 1càc de sucre, 2 càc de Nutella
Calories totales: 1263
Moyenne de la consommation calorique quotidienne d'une femme : 1500 calories.
Si vous maintenez un déficit calorique quotidien avec le menu ci-dessus, cela va entraîner une perte de poids. 👍
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- Résultats Minceurs Rapides
- Résultats Minceurs
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- Calcul de l'IMC
Aquavélo Hyères
Nous vous proposons plus de 60 cours coachés d'Aquabiking collectifs en continus du matin au soir avec un cours toutes les heures 6J/7 de 9h à 20h.
Équipé d'un bassin de 60m2, les séances s'effectuent en petit groupe et sont dispensées par des professeurs diplômés d'état, dans une ambiance dynamique et musicale, ils vous motivent et vous encouragent pour que vous puissiez atteindre vos objectifs en vous amusant ! La piscine est chauffée toute l'année entre 25 et 30°.
Les cours d'Aquabike vous permettent de vous remettre en forme rapidement et durablement dans le temps.
AQUAVÉLO c'est la solution de fitness tout-en-un pour éliminer les kilos disgracieux, faire disparaître la cellulite et drainer les toxines tout en se musclant ! Aquavélo permet aussi de pratiquer une activité physique anti-stress, relaxante, qui vous permettra de vous défouler sans aucun traumatisme articulaire ou ligamentaire.
À bientôt, l'équipe Aquavélo Hyères